КУРСЫ ПОДВОДНОЙ ОХОТЫ
Стандарты обучения ФПСР
Виды курсов подводной охоты
(Сертификация с выдачей удостоверения ФПСР)
- Подводный охотник 1*. Базовый курс подводной охоты в бассейне
- Подводный охотник 2*. Курс мелководной подводной охоты
- Подводный охотник 3*. Курс глубоководной подводной охоты
- Подводный охотник 4*. Курс трофейной подводной охоты
- Инструктор по подводной охоте. Курс подготовки инструктора по подводной охоте
- Инструктор-мастер по подводной охоте. Курс подготовки инструктора-мастера по подводной охоте
- Инструктор-тренер по подводной охоте. Курс подготовки инструктора-тренера по подводной охоте
Виды специализаций в подводной охоте
(Программа подготовки без выдачи удостоверения ФПСР)
- Подводный пловец. Плавание и ныряние в комплекте № 1 (ласты, маска, трубка). Сноркелинг.
- Пловец-спасатель. Оказание помощи на воде.
- Подводный стрелок. Подводная стрельба, оснащение и ремонт подводных ружей.
- Подводный охотник спортсмен. Спортивная подводная охота.
Содержание стандартов обучения подводной охоте
- Название курса, краткое описание курса
- Требования к кандидату
- Описание программы курса, продолжительность курса, условия обучения, количество кандидатов на 1-го инструктора. Перечень элементов снаряжения, знаний и навыков для освоения на курсе.
- Квалификация инструктора
- Экзамены, Нормативы курса
Курсы даются инструкторами по подводной охоте, прошедшими обучение в Федерации подводного спорта России. Программы курсов разработаны на основе практического соревновательного опыта российских и иностранных спортсменов после многолетних выступлений на соревнованиях по следующим дисциплинам подводного спорта:
- Подводная охота;
- Фридайвинг;
- Марафонское плавание в ластах на открытой воде;
- Скоростное плавание в ластах;
- Акватлон;
- Подводная фотография.
Теоретическая подготовка подводных охотников расширена знаниями на основе углубленного изучения физиологии организма человека при нырянии на задержке дыхания и анализе нестандартных ситуаций во время подводной охоты. Теоретические занятия проводятся в учебных помещениях, оборудованных экранами для просмотра видеоматериалов по программе.
Практические занятия проводятся в бассейне и/или на открытой воде, с соблюдением требований безопасности и санитарно-бактериологических условий, при температуре воды, позволяющей комфортно находиться в воде продолжительное время в гидрокостюме или в плавках/купальнике.
Документы для зачисления кандидатов на курс:
- Паспорт или документ, удостоверяющий личность;
- Медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятию подводным плаванием, выданная не ранее, чем за 12 месяцев до окончания курса;
- Подписанная форма отказа от ответственности;
- Письменное согласие родителей (для кандидатов моложе 18 лет);
- Согласие на обработку персональных данных.
После прохождения курса и успешной сдачи экзаменов и нормативов, обучившимся выдается сертификат ФПСР, подтверждающий квалификацию.
Курс «Подводный охотник 1*»
Базовый курс подводного охотника 1* включает в себя получение знаний и навыков использования снаряжения для подводной охоты и приобретение практических навыков плавания и ныряния на глубину до 2 метров, входа в воду разными способами, работы с ножом, подбора грузовой системы, обращением и стрельбы из подводного ружья. Также, данный курс включает в себя специализацию «Подводный пловец» и специализацию «Пловец-спасатель».
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 14 лет
- Медицинская справка с допуском к плаванию в бассейне.
- Согласие на обработку персональных данных (+заявление родителя о согласии на ОПД несовершеннолетнего, для детей до 18 лет)
- Уровень «Подводный пловец»
Продолжительность курса:
- В бассейне 6 занятий по 2 часа
- В классе 2 теоретических занятия по 3 часа
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в гидрокостюме, в воде, температурой выше +10С
Программа курса:
- Обзор всех элементов снаряжения для подводной охоты. Сравнение разных моделей, преимущества и недостатки.
- Надевание гидрокостюма для подводной охоты, снятие.
- Подбор веса грузовой системы для ныряния на глубину до 2 м. Работа с грузовым поясом в воде, надевание, снятие, регулировка веса.
- Работа с ножом.
- Работа с буем, мотовилом, быстросъемным поясом и быстросъемным грузом.
- Перемещение пострадавшего в воде.
- Обращение с подводным ружьем. Укладка, зарядка, стрельба. Правила безопасности при обращении с подводным ружьем.
- Уход, хранение и транспортировка снаряжения.
- Правила безопасности при подводной охоте и при нырянии на задержке дыхания.
- Правила рыболовства в регионе, водоохранная зона, нормы вылова, нарушения.
Квалификация инструктора:
Инструктор по подводной охоте (и выше).
Экзамены, нормативы курса:
- Плавание в ластах вольным стилем с трубкой, 800 метров за 30 минут.
- Ныряние в ластах в длину 30 метров.
- Выполнение упражнения с ножом.
- Перемещение пострадавшего в воде на 25 метров.
- Письменное написание в свободной форме порядка оказания первой помощи пострадавшему.
- Письменное написание в свободной форме правил безопасности при обращении с подводным ружьём.
Курс «Подводный охотник 2*»
Курс подводного охотника 2* (Мелководная подводная охота) включает в себя получение расширенных знаний о физиологии организма человека при нырянии на задержке дыхания и о разных способах охоты на глубинах до 6 метров и навыков поиска рыбы, в том числе с фонарем, в сложных условиях. Также, данный курс включает в себя специализацию «Подводный стрелок»
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 14 лет
- Согласие на обработку персональных данных (+заявление родителя о согласии на ОПД несовершеннолетнего, для детей до 18 лет)
- Уровень «Подводный охотник 1*»
Продолжительность курса:
- На открытой воде 2 занятия по 5 часов
- В классе 2 теоретических занятия по 3 часа
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в гидрокостюме, на открытой воде, температурой выше +5С
Программа курса:
- Физиология человека при нырянии на задержке дыхания. Влияние питания, дыхания, водного баланса на комфортное состояние и на продолжительность задержки дыхания.
- Обзор снаряжения для холодной воды. Сравнение разных моделей, преимущества и недостатки. Подбор снаряжения для продолжительной охоты в течение всего дня.
- Тактика подводной охоты в разных условиях. Подводная биология. Признаки присутствия рыбы.
- Безопасность погружений на открытой воде, понимание течений, наличия сетей и подводных препятствий.
- Планирование, брифинг перед началом охоты.
- Охота с лодки. Коллективная охота. Логистика. Контроль напарника.
- Вход в воду с борта двумя способами.
- Психологическая совместимость членов группы.
- Правила действий во внештатных ситуациях.
- Хранение улова, разделка, транспортировка.
- Гигиена подводного охотника.
Квалификация инструктора:
Инструктор-мастер по подводной охоте (и выше).
Экзамены, нормативы курса:
- Письменное написание списка всех элементов снаряжения для подводной охоты
- Максимальная рабочая задержка дыхания не менее 60 секунд в течение 1 часа охоты.
- Погружение на глубину не менее 6 метров в режиме подводной охоты.
- Добыча рыбы при учебном выходе на подводную охоту.
Курс «Подводный охотник 3*»
Курс подводного охотника 3* (Глубоководная подводная охота) включает в себя получение расширенных знаний о физиологии организма человека при нырянии на задержке дыхания и о разных способах охоты на глубинах до 20 метров и навыков поиска и добычи рыбы, в том числе с фонарем, в сложных условиях.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 18 лет
- Согласие на обработку персональных данных
- Уровень «Подводный охотник 2*»
Продолжительность курса:
- На открытой воде 2 занятия по 5 часов
- В классе 2 теоретических занятия по 3 часа
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в гидрокостюме, на открытой воде, температурой выше +5С
Программа курса:
- Физиология человека при нырянии на задержке дыхания. Влияние питания, дыхания, водного баланса на комфортное состояние и на продолжительность задержки дыхания.
- Обзор снаряжения для глубоких погружений. Сравнение разных моделей ласт, преимущества и недостатки. Холодная и теплая вода.
- Разминка, растяжка, дыхательная гимнастика.
- Влияние гидродинамики на продолжительность погружения. Скольжение. Техника плавания «дельфин».
- Расслабление, комфортный режим энергосбережения. Психологический настрой на глубокие погружения.
- Регулировка плавучести. Вход в воду с избыточной положительной плавучестью. Работа с переменным грузом.
- Тактика подводной охоты в разных условиях. Подводная биология. Признаки присутствия рыбы.
- Безопасность погружений на открытой воде, понимание течений, наличия сетей и подводных препятствий.
- Достаточное время на восстановление между нырками.
- Планирование, брифинг перед началом охоты.
- Коллективная охота с катера. Взаимный контроль. Помощь при сходе и при поднятии на борт.
- Фотосессия с уловом. Общие рекомендации.
- Страхование от несчастных случаев.
Квалификация инструктора:
Инструктор-мастер по подводной охоте (и выше).
Экзамены, нормативы курса:
- Максимальная рабочая задержка дыхания не менее 90 секунд в течение 1 часа охоты.
- Ныряние на глубину не менее 20 метров, или залежка продолжительностью 100 секунд на глубине более 10 метров в режиме подводной охоты.
- Транспортировка пострадавшего в воде 100 метров.
- Добыча рыбы при учебном выходе на подводную охоту.
Курс «Подводный охотник 4*»
Курс подводного охотника 4* (Трофейная подводная охота) включает в себя получение знаний о видах трофейной добычи в пресноводных водоемах и в морях, о разных способах поиска, приманивания, прицеливания, охоты на глубинах до 30 метров, и навыков обращения со снаряжением для трофейной охоты, навыков вываживания крупной добычи.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 18 лет
- Согласие на обработку персональных данных
- Уровень «Подводный охотник 3*»
Продолжительность курса:
- Один выезд на трофейную подводную охоту.
- В классе 2 теоретических занятия по 3 часа
Условия обучения:
- Не более 3 человек на 1 инструктора
- Не более 6 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в гидрокостюме, на открытой воде, температурой выше +5С
Программа курса:
- Обзор объектов трофейной подводной охоты. Среда обитания, особенности и закономерности поведения добычи. Степень агрессивности разных видов и опасности. Убойные места для прицеливания.
- Подготовка снаряжения для трофейной подводной охоты с учетом прозрачности воды и глубины. Запас прочности всех элементов снаряжения. Запас снаряжения.
- Логистика выезда на трофейную подводную охоту.
- Разминка, растяжка, дыхательная гимнастика.
- Тактика трофейной подводной охоты в разных условиях. Подводная биология. Признаки присутствия крупной рыбы.
- Разбор причин несчастных случаев на трофейной подводной охоте. Безопасность погружений со снаряжением для трофейной подводной охоты, понимание течений, исключение перехлестов линя.
- Планирование, брифинг перед началом охоты.
- Коллективная охота с катера. Взаимный контроль. Помощь при сходе и при поднятии на борт.
- Действия охотников после попадания гарпуна в трофей. Помощь напарника в добивании рыбы вторым выстрелом. Вываживание, добивание добычи.
- Фотосессия с трофеем.
- Обработка, хранение, приготовление добычи.
- Страхование от несчастных случаев.
Квалификация инструктора:
Инструктор-мастер по подводной охоте (и выше).
Экзамены, нормативы курса:
- Максимальная рабочая задержка дыхания не менее 90 секунд в течение 1 часа охоты.
- Ныряние на глубину не менее 20 метров, или залежка продолжительностью 100 секунд на глубине более 10 метров в режиме подводной охоты.
- Добыча трофейной рыбы при учебном выходе на подводную охоту.
Курс «Инструктор по подводной охоте»
Курс инструктора по подводной охоте включает в себя получение знаний о системе стандартов обучения подводной охоте Федерации подводного спорта России, требованиях к кандидатам, порядке и способах подачи информации обучающимся, истории развития подводной охоты в России и в мире, о спортивных рекордах в подводном спорте.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 21 год
- Уровень «Подводный охотник 2*» стаж не менее 3 лет + специализации: «Подводный пловец», «Пловец-спасатель», «Подводный стрелок», стаж не менее 3 лет.
- Ныряние в ластах в длину 50 м.
- Статическая задержка дыхания 3 минуты.
- Плавание в ластах вольным стилем с трубкой 1000 метров 15 минут.
- Ныряние в глубину 20 м.
Продолжительность курса:
- В бассейне 2 занятия по 2 часа.
- В классе 2 теоретических занятия по 3 часа.
- 1 занятие на открытой воде 5 часов.
Проведение Базового курса подготовки подводного охотника 1*
- В бассейне 6 занятий по 2 часа
- В классе 2 теоретических занятия по 3 часа
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в бассейне и на открытой воде
Программа курса:
- История развития подводной охоты в России и в мире.
- Изучение документов, регламентирующих подводную охоту в России.
- Медицинские ограничения и медицинский допуск к занятиям подводной охотой.
- Планы построения занятий. Подготовка к занятиям в бассейне и на открытой воде. Разбор возможных ошибок в работе инструктора на воде.
- Подготовка снаряжения для обучения группы. Запас, выбор снаряжения.
- Растяжка, дыхательная разминка.
- Обзор упражнений в бассейне для обучения подводных охотников и специальных упражнений для исправления ошибок.
- Общая информация о подводном спорте, смежных дисциплинах, о потенциале развития подводных охотников и повышения уровня мастерства путем участия в тренировках и соревнованиях по смежным дисциплинам. Построение тренировочного процесса специально для подводных охотников.
Квалификация инструктора:
Инструктор-мастер по подводной охоте (и выше)
Экзамены, нормативы курса:
- Максимальная рабочая задержка дыхания не менее 120 секунд в течение 1 часа охоты.
- Ныряние в режиме подводной охоты на глубину не менее 20 метров, или залежка продолжительностью не менее 100 секунд на глубине более 10 метров в режиме подводной охоты.
- Проведение Базового курса подготовки подводного охотника 1*.
- Написание индивидуального плана тренировок подводного охотника для обучившихся на Базовом курсе.
Курс «Инструктор-мастер» по подводной охоте»
Курс инструктора-мастера по подводной охоте включает в себя получение знаний о системе стандартов обучения подводной охоте Федерации подводного спорта России, требованиях к кандидатам, порядке и способах подачи информации обучающимся, истории развития подводной охоты в России и в мире, о спортивных рекордах в подводном спорте.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 21 год
- Уровень «Инструктор по подводной охоте», стаж не менее 3 лет.
- Ныряние в ластах в длину 75 м.
- Статическая задержка дыхания 4 минуты.
- Плавание в ластах вольным стилем с трубкой 800 метров 15 минут.
- Ныряние в глубину 25 м.
Продолжительность курса:
- В бассейне 2 занятия по 2 часа.
- В классе 3 теоретических занятия по 3 часа.
- 1 занятие на открытой воде 5 часов.
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в бассейне и на открытой воде
Программа курса:
- Физиология человека и правила безопасности при нырянии на задержке дыхания.
- Наблюдение за пловцами в разных условиях. Выделение потенциально опасного пловца, особый контроль.
- Признаки нештатной ситуации. Правила действий в бассейне и на открытой воде, с берега или с борта катера.
- Оказание первой помощи при потере сознания (Сердечно-легочная реанимация) на воде, на берегу, в лодке. Готовность к панике пострадавшего, безопасный захват в воде.
- Изучение вариантов поиска объектов под водой. Подбор снаряжения для поиска и подъема объектов.
- Умение работать в паре, встреча на всплытии, толкание-буксировка напарника под водой.
- Подъем груза. Подъем пострадавшего с глубины.
- Планы построения занятий на открытой воде. Подготовка снаряжения и оборудования к занятиям в бассейне и на открытой воде. Запас, выбор снаряжения. Разбор возможных ошибок в работе инструктора на воде.
- Логистика однодневных выездов на открытую воду.
- Брифинг перед началом подводной охоты. Содержание, инструктаж по технике безопасности. Перечень вопросов для уточнения.
- Организация тура на несколько дней. Питание на выезде. Оптимизация метаболизма, способы быстрого восстановления физической формы. Акклиматизация в разных условиях.
- Растяжка, дыхательная разминка.
- Обзор упражнений в бассейне для обучения подводных охотников и специальных упражнений для исправления ошибок.
- Индивидуальные планы тренировок для подводных охотников. Морально-психологическая и этическая подготовка.
- Виды соревнований, фестивалей по подводной охоте. Изучение Положения о проведении мероприятия и Регламента. Составление плана для участия в соревнованиях, подготовка документов, тактика выступления. Рейтинг мероприятия.
Квалификация инструктора:
Инструктор-тренер по подводной охоте
Экзамены, нормативы курса:
- Максимальная рабочая задержка дыхания не менее 120 секунд в течение 1 часа охоты.
- Ныряние в режиме подводной охоты на глубину не менее 25 метров, или залежка продолжительностью не менее 100 секунд на глубине более 10 метров в режиме подводной охоты.
- Проведение Курса подготовки подводного охотника 2*.
- Написание индивидуального плана тренировок подводного охотника для обучившихся на курсе 2* и выше.
Специализация «Подводный пловец»
Обучение подводного пловца включает в себя получение знания основ физиологии организма человека при нырянии на задержке дыхания и приобретение практических навыков плавания и ныряния на глубину до 2 метров.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 8 лет
- Медицинская справка с допуском к плаванию в бассейне.
- Согласие на обработку персональных данных (+заявление родителя о согласии на ОПД несовершеннолетнего, для детей до 18 лет)
- Уровень навыков плавания любой, включая нулевой
Продолжительность курса:
- В бассейне 2 занятия по 2 часа
- Или на открытой воде в комфортных условиях 4 часа с перерывом не менее 2 часов.
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в купальном костюме в теплой воде
Программа курса:
- Надевание, промывание маски
- Контролируемая задержка дыхания при погружении лица в воду, выдох в воду. Равномерное продолжительное дыхание без трубки с выдохом в воду при движении.
- Размещение, продувка дыхательной трубки
- Плавание по поверхности в ластах основными техниками плавания в ластах: Кроль на груди, кроль на спине, дельфин на груди, кроль на спине полусидя.
- Вход в воду (заныривание) с поверхности в глубину двумя способами.
- Ныряние на задержке дыхания до глубины 2 метра с использованием ласт, маски и дыхательной трубки.
- Маневрирование под водой.
- Продувка ушей. Компенсация давления в полости среднего уха при погружении.
Квалификация инструктора:
Инструктор по подводной охоте (и выше).
Специализация «Пловец-спасатель»
Обучение Пловца-спасателя включает в себя получение расширенных знаний об известных несчастных случаях на воде, правилах действий во внештатных ситуациях и навыков перемещения пострадавшего по поверхности воды к месту оказания помощи, а также, навыков предотвращения нештатных ситуаций.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 16 лет
- Согласие на обработку персональных данных (+заявление родителя о согласии на ОПД несовершеннолетнего, для детей до 18 лет)
- Уровень «Подводный охотник 1*»
Продолжительность курса:
- В бассейне 2 занятия по 2 часа
- В классе 1 теоретическое занятие 3 часа
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в бассейне.
Программа курса:
- Физиология человека при нырянии на задержке дыхания. Причины потери сознания.
- Подбор снаряжения для пловца-спасателя.
- Наблюдение за пловцами в разных условиях. Выделение потенциально опасного пловца, особый контроль.
- Готовность к панике пострадавшего, безопасный захват в воде.
- Признаки нештатной ситуации. Правила действий в бассейне и на открытой воде, с берега или с борта катера
- Сопровождение в качестве страхующих(сейфти) спортсменов на тренировках и на соревнованиях по фридайвингу.
- Оказание первой помощи при потере сознания (Сердечно-легочная реанимация) на воде, на берегу, в лодке.
Квалификация инструктора:
Инструктор по подводной охоте (и выше).
Экзамены, нормативы курса:
- Перемещение пострадавшего по поверхности воды 50м.
- Подъем пострадавшего со дна бассейна на поверхность.
- Подъем пострадавшего на бортик бассейна.
- Оказание помощи пострадавшему.
- Написание в свободной форме порядка оказания первой помощи пострадавшему.
Специализация «Подводный стрелок»
Обучение подводного стрелка включает в себя получение расширенных знаний о конструктивных особенностях подводных ружей разных типов, включая ружья для трофейной охоты и навыков оснащения ружья катушкой, фонарем, камерой, ремонта, регулировки боя, подбора тяг, наконечников, гарпунов, регулировки мощности подводного ружья.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 14 лет
- Согласие на обработку персональных данных (+заявление родителя о согласии на ОПД несовершеннолетнего, для детей до 18 лет)
- Уровень «Подводный охотник 1*»
Продолжительность курса:
- В бассейне 2 занятие по 2 часа
- В классе 2 теоретических занятия по 3 часа
Условия обучения:
- Не более 6 человек на 1 инструктора
- Не более 8 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в гидрокостюме, в воде, температурой выше +10С
Программа курса:
- Обзор всех конструкций ружей для подводной охоты. Сравнение разных моделей, преимущества и недостатки.
- Правила безопасности при обращении с подводным ружьем.
- Оснащение нового ружья для подводной охоты, подготовка его к практической стрельбе.
- Разбор зависимости харатеристик выстрела от мощности, веса гарпуна и других составляющих.
- Работа со стоковым ружьем в воде, стрельба по мишени, фиксация траектории полета гарпуна на разных дистанциях и общего результата пристрелки.
- Стрельба с прицеливанием и интуитивная стрельба без прицеливания.
- Принятие устойчивого положения перед выстрелом.
- Переоснащение подводного ружья под конкретную задачу.
- Работа с переоснащенным ружьем в воде, стрельба по мишени, фиксация траектории полета гарпуна на разных дистанциях и общего результата пристрелки. Сравнение результатов, выводы.
- Правильный хват рукоятки. Опасность неправильного хвата при стрельбе с большой отдачей. Закрепление мышечной памяти хвата рукоятки ружья для интуитивной стрельбы.
- Уход, хранение, ремонт и транспортировка снаряжения.
- Набор специальных инструментов и комплектующих для ремонта подводного ружья.
Квалификация инструктора:
Инструктор по подводной охоте (и выше).
Экзамены, нормативы курса:
- Выполнение упражнения «Стрельба на точность»
- Выполнение упражнения «Биатлон»
- Письменное написание в свободной форме правил безопасности при обращении с подводным ружьём.
Специализация «Подводный охотник спортсмен»
Обучение подводного охотника спортсмена включает в себя получение знаний о системе спорта в РФ, общих правилах участия в спортивных соревнованиях, Правилах проведения соревнований по подводной охоте. Также, спортсмен повышает уровень своего мастерства и свою физическую форму на регулярных тренировках, учится выбирать лучшее снаряжение, оптимально планировать свое выступление и безошибочно действовать на соревнованиях для получения преимущества перед соперниками, в том числе по морально-волевым качествам.
Требования к кандидату:
- Минимальный возраст 18 лет
- Согласие на обработку персональных данных.
- Наличие сертификата ФПСР «Подводный охотник 1*» и выше, + специализации: «Подводный стрелок» и «Пловец-спасатель»
Продолжительность курса:
- Подготовка и участие в одном соревновании по подводной охоте.
- В классе 3 теоретических занятия по 3 часа.
Условия обучения:
- Не более 3 человек на 1 инструктора
- Не более 6 человек на 1 инструктора + 1 ассистента инструктора
- Обучение проводится в гидрокостюме, на открытой воде, температурой выше +5С
Программа курса:
- Рейтинг и виды соревнований, фестивалей. Изучение Положения о проведении мероприятия и Регламента.
- Изучение Правил проведения соревнований по подводной охоте и сопоставление с Регламентом соревнований.
- Прохождение медкомиссии. Страхование. Правила по антидопингу, получение сертификата по антидопингу.
- Подготовка документов и направление заявки на участие в соревнованиях. Разбор возможных ошибок в административной работе представителя спортсмена.
- Подготовка снаряжения для соревнований с учетом условий охоты и возможностью их изменения. Запас, выбор снаряжения.
- Логистика выезда на соревнования.
- Тактика выступления спортсмена с учетом таблицы видов зачетной рыбы, уровня подготовки спортсмена и финансовой возможности для технической подготовки снаряжения и оборудования.
- Участие в брифинге перед стартом. Перечень вопросов для уточнения.
- Питание на мероприятии. Оптимизация метаболизма, способы быстрого восстановления физической формы. Растяжка, дыхательная разминка.
- Критерии включения спортсменов в сборную команду.
- Присвоение спортивных разрядов и спортивных званий. Условия, порядок подачи представления на присвоение разрядов. Сроки действия разрядов, подтверждение разрядов.
- Тренировочный процесс спортсмена.
Квалификация инструктора:
Инструктор-мастер по подводной охоте (и выше).
Экзамены, нормативы курса:
- Максимальная рабочая задержка дыхания не менее 90 секунд в течение 1 часа охоты.
- Ныряние на глубину не менее 20 метров, или залежка продолжительностью 100 секунд на глубине более 10 метров в режиме подводной охоты.
- Участие в соревнованиях по подводной охоте.